こんにちは！momokoです。今回は、皆様１度は悩まされたことがあるでしょうニキビについてお話します。
10代の思春期の方はもちろん、20代、30代の方でもニキビに悩まされている方は多いはず。
ニキビがあることで自分に自信が持てなかったりと、その日１日のメンタルに影響してきますよね？私も高校生の頃はおでこのニキビが気になって、前髪で必死に隠していました(涙)
また、思春期のニキビは大人になってから跡になって残ってしまったり…。
ニキビ跡は残ってしまうとなかなか治りづらいものです。
そのため、将来ニキビ跡を残さず、ツルツルの肌を目指すため、また、今日が皆様にとって１番若い、大切な１日を充実したものとするため、今からニキビのできにくい肌を一緒に目指していきましょう！
ニキビケアについてはいくつかお話があるのですが、まずは肌ケアの基本、スキンケアについてお話させていただきます。
ニキビはどうやってできる？
①毛穴の出口に皮脂がたまり始める。（この時点では目には見えない！）
②毛穴の出口に皮脂がたまることで、皮脂が外に出られなくなる。（毛穴詰まり＝コメド）
③皮脂が外に出られないため、毛穴の中でアクネ菌（酸素の存在しないところを好む通性嫌気性菌）が増殖する。
④アクネ菌が毛穴の細胞に触れることで、炎症を起こすのを促進する物質（炎症性サイトカイン）を引き起こし、炎症（ニキビ）が誕生する。
⑤炎症（ニキビ）を放っておくと、赤みは徐々に消えていきます。しかし、炎症（ニキビ）が皮膚の深い部分にまで及んでいる場合、肌の組織がダメージを受けて、でこぼことしたニキビ跡が残ってしまいます。
☆そのため、そもそもニキビができないようにするためには、毛穴詰まり（コメド）を防ぐことが重要！
ノンコメドジェニックテスト済みとは？
毛穴詰まり（コメド）を防ぐには、ノンコメドジェニックテスト済みの表記があるスキンケアを選びましょう。
ノンコメドジェニックテスト済みとは、実際に肌にコメドができにくいかをテストし、基準を満たした製品にのみ付けられる表示。科学的にコメドができにくいと確認されてる商品です。
おすすめのノンコメドジェニックテスト済み洗顔
20代、30代の方もそうですが、ニキビに悩まされるのは思春期の方もかなり多いです。
今では小学生も悩まれている方が多いとか。
若い方々は高価な化粧品を買いたくても手を出しづらいですよね…。
でも、大丈夫。ノンコメドジェニックテスト済みの表記があるスキンケア商品は安く手に入るものが多いんです！
①NOV（ノブ）
NOV（ノブ）は、臨床皮膚科学に基づいたスキンケア商品を提供しています。
洗顔フォームならNOVオンラインショップで880円（税込）からお買い求めいただけます！若い方でも手を出しやすいお手頃な価格ですよね。
私は固形せっけんタイプを使用し、泡立てるのに少し面倒さを感じましたが、フワフワの泡で洗顔後のつっぱり感なく使うことができました。なんといっても臨床皮膚科学に基づいたスキンケアという安心感がありましたね。
せっけんタイプよりもチューブタイプの方が弾力のある泡ができると感じている方もいるそうです！
そしてさらに、NOVは洗顔料だけでなく、日焼け止めや化粧下地、フェイスパウダーやアイブロウの商品まで展開している優秀なブランドなんです！
デパコスは話題になりますが、名の知れた化粧品より、肌を気遣ってスキンケア商品を厳選している方が大人って感じするのは私だけですかね？気になる方はぜひ試してみてください！
②iniks（イニクス）
inikusは皮膚科医師企業総合評価１位の製薬会社が手掛けるスキンケアブランドです。
洗顔料は公式サイトから通常価格だと2420円（税込）、定期会員価格なら2299円（税込）でお買い求めできます。少し高価に感じる方もいるかもしれませんが、濃密な泡で皮脂汚れをしっかり落とせる感覚を得られます。使用感満足度84％だそうです！
そしてこちらのブランドも洗顔料だけでなく、美容液やクリーム、日焼け止めやファンデーションも取り扱っています。LIPSやMEN’S NON‐NO、美的などで数々の受賞をしている点でも信頼のおけるブランドですよね。
私の母は、肌が敏感なだけでなく、汗をかいて日焼け止めが目の中に入ってしまうと、その後長時間目がしみてしまいます。しかし、「inikusの日焼け止めは目がしみにくい！」と感激して愛用者になりました。敏感肌の方には特におすすめのブランドだと思います。
まとめ
上記で紹介したもの以外にも、ノンコメドジェニックテスト済みスキンケア商品はたくさんあります。朝の洗顔に時間がかけられない方の場合は、泡で出てくる洗顔フォームも時短ケアになるので、試してみて、ご自身に合ったものを使用してくださいね。
ニキビがあることで人の目を気にしてしまったりと、あなたのパフォーマンスに影響を与えてしまうものです。しかし、正しい肌ケアを習慣化し、知識をもって行うだけで必ず悩みから解放されます。肌トラブルにより皆様の気持ちが沈むことなく、楽しい日々を過ごしていただけることを願っています！
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